Hello! We are on the mat

on the matとは

ヨガ ・ピラティス・骨盤エクササイズなど心と身体を整える3つのプログラムをご用意した常温のスタジオです。

気軽に楽しむベーシックなクラスからより高度なクラスまで、ご自身に合ったプログラムを選んでご参加いただけます。また、いくつかのプログラムを組み合わせるとより効果的。

「on the mat」のインストラクターは実績のある人気講師のみ。質の高いレッスンを少人数でご提供させていただきます。

年齢問わずまた、初心者の方も安心してご参加ください。

 

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